睡眠薬によく使われるのは「ベンゾジアゼピン系」
n n現在、日本の不眠治療でよく使われている睡眠薬は、 n n「ベンゾジアゼピン系」と呼ばれる睡眠薬がほとんどです。 n nこのベンゾジアゼピン系の睡眠薬は、脳神経の興奮を抑える作用を持っており、この効果で眠りを誘う睡眠薬です。 n n nつまり、ストレスや不安などを脳神経から解消し、人がごく自然に眠りにつきやすい環境を内面から作ってくれるのが、このベンゾジアゼピン系の睡眠薬です。 n n nまた、このベンゾジアゼピン系の睡眠薬は、お医者さんの処方をしっかりと守っていれば、長期間服用していても中毒性がないのが特徴です。 n n nこの日本でよく使われているベンゾジアゼピン系の睡眠薬が主流になっている現在、こうした睡眠薬の「誤解」はとけつつあるのです。 n n※睡眠薬は薬です!飲用にはしっかりと、医師の診断を受けましょう! n n


